Özellik | Şelatlı Mineraller | İnorganik Mineraller |
---|---|---|
Emilim Oranı | Yüksek (2-3 kat daha iyi) | Düşük |
Mide Dostu | Evet | Hayır (Tahriş edebilir) |
Besin Etkileşimi | Az | Yüksek |
Stabilite | Yüksek | Düşük |
Bilimsel Destek | Klinik çalışmalarla kanıtlı | Sınırlı |