Ferrous Bisglycinate Meta-Analizi

2023 yılında yayımlanan sistematik bir derleme ve meta-analiz çalışmasında, ferrous bisglycinate formunun hamile kadınlarda hemoglobini artırmada diğer demir tuzlarına göre anlamlı derecede daha etkili olduğu gösterildi.

Çalışma, ferrous bisglycinate ile takviye alan kadınlarda sindirim sistemi yan etkilerinin %64 oranında daha az görüldüğünü de ortaya koydu. Bu bulgular, demir takviyesi uyumunu artırmak açısından büyük önem taşıyor.

Meta-analize dahil edilen 9 randomize kontrollü çalışmadan 2’si doğrudan Ferrochel® (Albion Minerals) kaynaklı ferrous bisglycinate kullanıldığını belirtmiştir. Çalışma, British Columbia Üniversitesi (Kanada) tarafından yürütülmüştür.

Zinc Bisglycinate Üzerine Bilimsel Yayınlar

Zinc Bisglycinate (Çinko Glisinat Şelat) formu üzerine yapılan çok sayıda çalışma, bu şelatlı yapının çinko emilimini artırdığını, bağışıklık sistemini desteklediğini ve sindirim sistemine daha iyi tolerans sağladığını göstermektedir.

30'dan fazla yayında hem hayvan hem de insan klinik çalışmalarıyla test edilen bu form, özellikle bağışıklık, büyüme gelişimi, antioksidan savunma, sindirim sağlığı ve cilt desteği gibi birçok alanda olumlu sonuçlar ortaya koymuştur.

Bu çalışmalar arasında çocuklarda ishal ve zatürre tedavisine destek, çinko emilimi ve bağışıklık yanıtı, sporcularda performans ve stres yönetimi gibi konular ön plana çıkmaktadır. Birçok yayında Albion® Minerals'ın yüksek kaliteli ZnBisGly kaynakları kullanılmıştır.

Magnezyum Bisglisinat Şelat Üzerine Bilimsel Yayınlar

Magnesium Bisglycinate (Magnezyum Bisglisinat Şelat), biyoyararlanımı yüksek, mide dostu ve sinir sistemine etkili bir magnezyum formudur. Son yıllarda birçok klinik çalışma bu formun depresyon, kan basıncı, inflamasyon, emilim ve bağırsak sağlığı gibi alanlardaki etkilerini incelemiştir.

İnsan çalışmaları: Randomize kontrollü klinik deneylerde MgBisGly’nin D vitamini emilimini artırdığı, depresyon semptomlarını hafiflettiği ve bağırsak ameliyatı geçirmiş hastalarda dahi emilim oranının yüksek olduğu gösterilmiştir.

Hayvan ve in vitro çalışmaları: Fare ve sıçan modellerinde doz-bağımlı emilim profili gösterilmiş, in vitro analizlerle insan plazmasında pH ve sıcaklığa bağlı kompleksleşme davranışı araştırılmıştır. Bu veriler, MgBisGly’nin hem etkili hem de stabil bir form olduğunu ortaya koymaktadır.

Ferrous Bisglycinate Üzerine Bilimsel Kanıtlar

Ferrous Bisglycinate (Şelatlı Demir), hem emilim açısından üstün hem de gastrointestinal toleransı yüksek bir demir formudur. Bu özellikleri sayesinde son yıllarda klinik ve laboratuvar araştırmalarında en çok tercih edilen formlardan biri haline gelmiştir.

2023 tarihli kapsamlı bir meta-analiz, hamile kadınlarda hemoglobini artırma etkisinin diğer demir tuzlarına göre daha yüksek olduğunu ve sindirim sistemine bağlı yan etkilerin %64 daha az görüldüğünü ortaya koymuştur. Ayrıca pek çok çalışma, daha düşük dozla daha yüksek biyoyararlanım sağladığını göstermektedir.

Bugüne kadar 100’den fazla bilimsel yayında incelenmiş olan Ferrous Bisglycinate; çocuklarda, hamilelerde, çölyak hastalarında ve demir eksikliği anemisi yaşayan bireylerde güvenle kullanılabilecek etkili bir alternatiftir. Albion® Minerals kaynaklı Ferrochel®, bu alandaki en çok referans gösterilen şelatlı demir formudur.

Calcium Citrate Malate Üzerine Bilimsel Kanıtlar

Calcium Citrate Malate (CCM), yüksek biyoyararlanımı ve mide dostu yapısı ile kemik sağlığı desteklerinde öne çıkan bir kalsiyum formudur. Özellikle büyüme çağındaki çocuklar, menopoz sonrası kadınlar ve yaşlı bireylerde yapılan çok sayıda klinik çalışma bu formun etkinliğini ortaya koymaktadır.

CCM ile yapılan 50'den fazla yayın kemik mineral yoğunluğunun artırılması, kemik kaybının azaltılması, kalsiyum emiliminin optimize edilmesi gibi önemli faydaları göstermektedir. Bu yayınlar arasında randomize kontrollü insan çalışmaları, hayvan testleri ve in vitro analizler yer almaktadır.

Ayrıca, meyve suyu gibi gıdalarla zenginleştirme, diş sağlığı, osteopeni yönetimi ve yaşa bağlı kemik erimesinin önlenmesi gibi konularda da CCM'nin kullanımı desteklenmiştir. Chelatex ürünlerinde kullanılan bu form, Albion® Minerals kalitesiyle sunulmaktadır.

Calcium Bisglycinate Üzerine Bilimsel Bulgular

Calcium Bisglycinate (CaBisGly), glisin ile şelatlanmış özel bir kalsiyum formudur. Bu yapı, hem emilimi kolaylaştırır hem de mideyi yormaz. Özellikle süt ürünlerinde zenginleştirme, gıda takviyelerinde stabilite ve kalsiyum emilimi açısından üstün performans sergiler.

Klinik bir çalışmada CaBisGly’nin kalsiyum emilimi üzerindeki etkisi değerlendirilmiş ve çözünürlükten çok biyolojik kompleks yapının emilimde belirleyici olduğu ortaya konmuştur. Bu, geleneksel kalsiyum tuzlarına kıyasla önemli bir avantajdır.

Yapılan in vitro ve gıda bilimi araştırmaları, CaBisGly’nin yoğurt, kefir gibi ürünlerde etkin formda kaldığını, lezzet ve doku profiline zarar vermediğini göstermiştir. Bu da onu fonksiyonel gıdalar için ideal bir mineral haline getiriyor.

Ferrous Bisglycinate: Klinik Araştırma Özeti

Başlık: The effects of oral ferrous bisglycinate supplementation on hemoglobin and ferritin concentrations in adults and children: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

Kaynak: Fischer JAJ, et al., Nutr Rev 2023; doi: 10.1093/nutrit/nuac106

Amaç

Ferrous Bisglycinate’in demir seviyeleri (hemoglobin & ferritin) ve sindirim sistemi yan etkileri üzerindeki etkilerini değerlendirmek.

Kriterler

• 17 Randomize Kontrollü Çalışma
• Katılımcılar: Hamile kadınlar ve çocuklar
• 4–20 hafta arası takviye süresi
• Birincil Sonuçlar: Hemoglobin, Ferritin, GI yan etkiler

Bulgular

• Hemoglobini anlamlı şekilde artırdı
• GI yan etkiler %64 oranında daha az görüldü
• Diğer demir tuzlarına göre ~%66 daha düşük dozla benzer veya daha iyi etki sağladı