Günümüzde yoğun yaşam temposu, stres, uykusuzluk ve zihinsel yorgunluk, ruh halimizi olumsuz yönde etkileyen önemli faktörlerdendir. Tüm bu zorluklarla başa çıkarken vücudumuzun ihtiyaç duyduğu bazı temel minerallerden biri magnezyumdur. Özellikle stresle başa çıkma, gevşeme, odaklanma ve genel zindelik hali üzerinde belirleyici rol oynar.
Magnezyum, beyinde sinir iletimini düzenleyen GABA (gama-aminobütirik asit) sistemiyle yakından ilişkilidir. GABA, beynin “fren” mekanizması gibidir. Sinir sistemini yatıştırır, endişeyi azaltır, zihni sakinleştirir. Magnezyum eksikliği ise GABA dengesizliğine, huzursuzluk, anksiyete ve hatta depresif ruh haline yol açabilir.
Magnezyumun piyasada pek çok formu bulunsa da, her form eşit emilim sağlamaz. MgMood, yüksek biyoyararlanıma sahip Albion® kaynaklı magnezyum lisinat-glisinat şelat içerir.
Bu özel form:
Yüksek emilim sağlar. Bağırsaklarda kolay emilir, kana geçişi yüksektir.
Midede tahriş yapmaz, mide dostudur.
Sinir sistemini yatıştırıcı iki önemli amino asit olan glisin ve lizin ile şelatlanmıştır.
Glisin ve Lizin: Sinir Sistemi İçin Sakinleştirici İkili
Glisin, beyinde doğal bir nörotransmitter olarak çalışır. Sakinleştirici etkileri sayesinde uyku kalitesini artırır, zihinsel gerginliği azaltır.
Lizin, stres yanıtını düzenleyen hormonların (özellikle kortizol) kontrolüne yardımcı olur. Aynı zamanda serotonin dengesine katkı sağlayarak ruh halini olumlu etkileyebilir.
Bu iki amino asidin magnezyumla şelatlanması sayesinde MgMood, sadece magnezyum takviyesi değil, aynı zamanda stres ve ruh hali desteği sunan çok yönlü bir çözüm haline gelir.
Günlük stresle baş etmekte zorlananlar,
Gerginlik, endişe, iç huzursuzluk hissedenler,
Uykuya dalmakta ya da kaliteli uyumakta zorlananlar,
Sınav stresi, iş baskısı veya duygusal dalgalanmalar yaşayanlar,
Mide hassasiyeti nedeniyle diğer magnezyum formlarını tolere edemeyenler,
MgMood, bilimsel temelli içeriğiyle modern yaşamın getirdiği stresle doğal bir şekilde başa çıkmak isteyenler için ideal bir destek sunar. Günlük rutininize dahil edebileceğiniz bu ürünle zihinsel ve duygusal dengeyi yakalamanız mümkün.